Éretlen Avokádó Mérgező

  Az avokádó egy
népszerű és egészséges gyümölcs, amely számos jótékony hatással rendelkezik
az egészségre. Azonban kevésbé ismert tény, hogy az éretlen avokádó bizony
mérgező lehet. Az éretlen avokádóban található toxikus anyag neve perszin. Ez
a vegyület nagyobb mennyiségben a magban és a héjban van jelen, ezért az
érett avokádó fogyasztása általában biztonságos. Azonban az éretlen avokádók
is elég mérgezőek lehetnek, ha nem megfelelően készítik el vagy fogyasztják
őket. A perszin toxikus hatásai közé tartozik az emésztőrendszer irritációja,
hányinger, hasmenés és gyomorpanaszok. Rendkívül fontos tehát, hogy mindig
csak teljesen érett avokádót fogyasszunk, és kerüljük az éretlen vagy rosszul
elkészített példányokat. Ha mégis véletlenül elfogyasztottál egy kicsit
éretlenebb avokádót, és emésztőrendszeri panaszaid vannak, fontos azonnal
orvoshoz fordulni. De jobb megelőzni a problémát, és mindig figyelni arra,
hogy csak megfelelően érett avokádót fogyasszunk. Így hát, bár az avokádó
rendkívül egészséges és tápláló gyümölcs, fontos tudni azt is, hogy az
éretlen verziója mérgező lehet. Vigyázat tehát mindig az avokádóval!